Sabtu, 03 Desember 2011
magic day from God
Sabtu, 30 April 2011
CERPEN : PEREMPUAN SUNDAL
Sekarang aku bertanya kepada diri sendiri. Menatap cermin dengan sorot tajam. Di tempat ibadah ada yang menasehatiku untuk hidup penuh syukur. Mensyukuri apa yang telah diberikan Tuhan. Pendapat itu cukup menghiburku meski bayangan cermin tak mampu berbohong.
Bulan merah jambu mengumumkan kepada para wanita untuk menampakkan wajahnya dibawah merekahnya cahaya. Sorot kebahagiaan terpancar dari wajah mereka satu per satu. Aku mengamatinya dengan seksama. Tak ada satu titik bagian tubuh yang aku lewatkan sedikit pun. Senyumnya, hidung mancung nya, bibirnya yang ranum, sorot sayu matanya, rambut panjang hitam kelam jatuh bak kain sutra, halus lembut. Aih…. Sombong sekali perempuan sundal itu. Tidak tahu apa jika aku memperhatikan dengan jijik.
Ternyata bukan hanya aku yang menimbun perasaan – perasaan iri dan benci padanya. Sahabat dekatku yang juga pesaing terberatku juga mengutarakan hal yang sama tatkala aku bercerita mengenai kebencianku pada perempuan sundal. Aku memanggilnya seperti itu sebab rambut hitamnya tergerai panjang melebihi bokong.
Aku melolong meratapi kemesraan yang ditampakkan dengan sengaja. Dengan lemah gemulai perempuan sundal itu meliuk – liuk manja. Membuatku ingin memuntahkan daging rendang meski sayang. Ratapan sukma dengan jeritan neraka menyakitkan tenggorokan telah membumbung melebihi batas kesabaran. Otakku telah dipenuhi taktik licik mendapatkan hati laki – laki yang menjadi perhatianku dan perempuan sundal itu. Ingin aku meracuninya ataupun menyayat wajah ayunya. Tapi, ku urungkan semua niat busuk itu. Aku berpikir ingin bersaing sehat. Malu dengan orang di kampung yang telah mengakui kecantikanku. Masa hanya karena perempuan sundal aku menghirup udara terbatas pada jeruji. Tidaklah.
Pada musim hujan ku gantungkan niat untuk menyaingi kecantikan perempuan sundal. Hati pangeran tampanku telah berhasil direbutnya dan aku dengan tenagaku akan merebutnya kembali. Dia belum sadar saja berhadapan dengan siapa. Jika perlu aku ikhlas menggunakan suntik botox untuk hidung dan menyusutkan bokong. Jika perlu dada juga aku berikan suntik untuk menyaingi milik perempuan sundal.
Kabarnya perempuan sundal menggunakan pakaian dan celana ukuran M. Wuih…. Dia belum tahu jika ukuran XXL sedang naik daun. Cuih… saatnya aku yang menyombongkan diri jika “Big is Beauty”. Kan bosan mendengarkan Cinderella story bertubuh sempurna, tak ada salahnya cinderela bertubuh padat. Pangeran saja belum sadar akan kecantikan dan kemampuanku. Ayo, aku buktikan!!!
Siang ini udara Jakarta tak seperti hari – hari biasa, panasnya melebihi celcius neraka. Tapi aku yang dengan bangga hendak menunjukkan kecantikan, tak menyurutkan niat menggunakan daster tanpa lengan di atas paha. Maklum udara sangat gerah siang ini. Setelah berdandan dan menyiapkan makanan kesukaan pangeran di atas meja, perempuan sundal datang dan dengan gemulai menyapaku,
”Siang mbak? Masak apa hari ini?”
”Ayam opor, sambal goreng kentang, rendang dan tumis jamur.”aku menyahut jutek dan diikuti sorot matanya yang penuh tanda tanya.
”Boros sekali masaknya. Ada acara apa masak banyak – banyak?”nada bicara perempuan sundal semakin meninggi.
”Sekali – sekali memanjakan lidah penikmatnya.”aku menyahut tak kalah tinggi suara. Perempuan sundal pun hanya mengangguk dan meninggalkanku sendiri di ruang makan. Aku tersenyum nyengir melihat tingkah polahnya.
Satu sikap telah ku buktikan pada perempuan sundal jika aku perempuan bermartabat. Aku tak mau harga diriku selama ini diinjak – injak. Sepuluh tahun aku mengenal pangeran, sedang dia hanya tiga tahun. Dan selama sepuluh tahun pula setiap hari aku menghabiskan waktu bersama pangeran. Jelas aku lebih paham dan mengerti sekali makanan kesukaan hingga kebiasaan – kebiasaan pangeran tampan. Sedang dia apa? Baru juga gadis kencur kemarin sore yang hendak menyaingi perempuan berpengalaman dalam urusan asmara. Cuih…. Angelina Jolie lewat belakangku. Tak ada apa – apanya.
Parfum melati pemberian emak di kampung sengaja aku tumpahkan semua di daster seksi yang ku kenakan. Hand body berkali – kali aku usapkan hingga kulitku licin dan halus. Rambut telah berulang kali pula aku sisir dan rapikan. Bedak telah ku poles sekali lagi bersama lipstik. Sekali lagi aku berdiri di depan cermin dan melihat wajahku sudah sempurna. Hemm… hanya saja masih ada yang kurang. Pipi, kelopak mata, bulu mata masih belum dipoles. Oh iya, aku pernah melihat perempuan sundal menggunakan maskara, eye shadow, blash on dan juga eye liner. Namanya aneh – aneh. Tapi kata orang – orang di pasar malam perempuan cantik biasa menggunakan itu untuk menarik perhatian kekasihnya.
Aku pun mencoba menggunakan benda – benda aneh yang ku dapat dari pasar malam. Pelan – pelan, sedikit – sedikit sembari mulut komat kamit membaca do’a aku memoles pipi, kelopak mata dan bulu mata. Tangan kananku tak berhenti meraih kapas dan pembersih muka. Mengusapkannya ke wajah, menghapusnya lalu memolesnya kembali. Terus berulang kali, hingga tanpa terasa matahari telang menyingsing di ufuk barat. Sepertinya senja telah datang. Wah…. Sebentar lagi pangeran tampan akan datang. Aku buru – buru merapikan wajah dengan alat – alat make up yang aneh – aneh itu. Aku yakin perempuan sundal akan terperanjat heran jika aku bisa menyamai kecantikannya. Hahahahahha….. aku tertawa puas memperhatikan wajahku yang terlihat sempurna di bayangan cermin. Dan waktu yang aku nantikan pun datang.
Aku berjalan meliuk – liuk bak cacing kepanasan dengan sandal tumit 10 cm di kaki. Daster seksi di atas paha aku rapikan sekali lagi. Sembari menghangatkan kembali masakan yang tadi siang aku siapkan untuk pangeran, aku mencoba bercermin kembali. Aku tersenyum tersipu malu memperhatikan wajahku sendiri di cermin. Aih..emak pasti bangga punya anak gadis secantik aku. Hihihihi… aku tersenyum gila sembari melamunkan kejadian pangeran tampan terpesona akan kecantikan yang aku pancarkan. Lamat – lamat aku mendengarkan suara menyebut namaku berulang kali, tak begitu lama suara itu terdengar memekakkan telinga dan membuyarkan lamunan.
”Mbak….di luar hujan angkatin jemuran saya… Buruan…..”aih..kenapa sih perempuan sundal itu harus berteriak memanggil – manggil namaku? Sebal….
”Iya bu sebentar, masih di dapur saya…….”
Kamis, 28 April 2011
KELAHIRAN PREMATUR
Persalinan prematur adalah suatu proses kelahiran bayi sebelum usia kehamilan 37 minggu atau sebelum 3 minggu dari waktu perkiraan persalinan. Separuh dari wanita hamil yang mengalami kelahiran prematur terjadi tanpa alasan atau sebab yang tidak diketahui.
Dan ada beberapa hal yang dapat mempertinggi resiko terjadinya kelahiran prematur ini , antara lain:
-Infeksi tertentu dari rahim, mulut rahim atau saluran kencing.
-Pecahya kantung amnion ( cairan ketuban).
-Lemahnya servik (mulut-rahim).
-Penyakit kronik termasuk tekanan darah tinggi, diabetes (kencing manis), penyakit ginjal dan thyroid (gondok).
-Abnormal rahim termasuk bentuk dll.
-Riwayat kelahiran prematur sebelumnya. Wanita dengan riwayat kelahiran prematur sebelumnya akan mempunyai kemungkinan yang lebih tinggi untuk kelahiran prematur lagi.
Tetapi banyak juga wanita, dengan riwayat kelahiran prematur hanya terjadi sekali saja dan berikutnya normal.
-Pemakaian substasi seperti perokok, peminum alkohol, atau pemakai obat kokain, heroin.
-Usia ibu saat hamil kurang dari 18 tahun atau lebih dari 40 tahun.
-Kurang gizi. Wanita dengan gizi yang kurang atau anemia biasanya akan menyebabkan kelahiran prematur.
-Kondisi lainnya seperti janin dengan kelainan kongenital atau produksi cairan amnion berlebihan dapat merangsang ke persalinan yang lebih awal.
Apa yang dapat dilakukan ?
- Lakukan pemeriksaan ANC (antenatalcare) selama kehamilan anda secara teratur, untuk dapat memonitor kesehatan bayi dan ibu.
-Selalu persiapkan nomor telpon dokter anda atau RS untuk dapat bertanya bila anda memerlukannya.
-Cepat hubungi dokter anda atau RS ------Bila anda mengalami tanda-tanda seperti akan melahirkan lebih awal, seperti : Kontraksi perut atau rasa kram; pendarahan vagina ; spotting ; Keluar cairan ketuban; Rasa sakit seperti menekan pada perut bawah; ataupun Sakit pinggang bagian bawah yang terus menerus: kontraksi perut 5-6 kali /jam. .
Pada beberapa kasus , dimana sebelum keluarnya cairan ketuban maka dengan pengobatan yang sesuai akan dapat mempertahankan kehamilan sampai bayi siap untuk hidup diluar atau cukup bulan.
BAGAIMANA BAYI BISA DIKATEGORIKAN PREMATUR?
Jika bayi Ibu lahir sebelum kehamilan berusia 37 minggu, dengan berat badan kurang dari 2 kilogram maka bayi Ibu dianggap prematur, atau preterm. Bayi prematur pada umumnya perlu diletakkan di inkubator untuk mengontrol suhu agar bayi tetap berada pada suhu yang sesuai seperti saat berada dalam kandungan. Selain itu, dengan ditaruh di inkubator, maka bayi dapat dievaluasi fungsi nafasnya (dengan melihat gerakan dada/perut), juga untuk melihat warna kulit bayi. Itu sebabnya bayi sering diletakkan tanpa pakaian. Biasanya, saat berat badan bayi sudah mencapai 2000 – 2250 gram, ia sudah bisa dibawa pulang. Tentu setelah dicoba keluar dari inkubator dan dinilai apakah mampu beradaptasi dengan suhu kamar. Setelah di rumah, yang paling penting diperhatikan adalah nutrisi dan pemberian ASI yang cukup. Ini berguna agar berat badan bayi secepatnya bisa mencapai berat yang seharusnya ( sekitar 2500 – 3000 gram).
Mewaspadai gangguan pernapasan bagi si mungil
Apnea
Bayi prematur seringkali berhenti bernapas beberapa saat, disebut apnea. Apne sering ditemukan, terutama bila umur masa kehamilan di bawah 34 minggu. Oleh karena itu alat pantau sebaiknya dipasang sampai umur masa kehamilan mendekati 34 minggu.
Kebanyakan bayi bernapas kembali cukup dengan stimulasi seperti tepukan lembut di kakinya.
Sindroma Gawat Napas / Respiratory distress syndrome (RDS)
Bayi-bayi yang sangat kecil (lahir di bawah usia kehamilan 28 minggu) belum cukup memiliki surfaktan, suatu zat penting untuk menjaga paru-paru agar tidak menguncup. Paru-paru yang menguncup/kolaps tak bisa menangkap oksigen yang diperlukan untuk tubuh. Kondisi kekurangan surfaktan ini bisa menyebabkan penyakit membran hialin atau respiratory distress syndrome. Selama pernapasan bayi prematur belum normal, bayi akan mendapatkan bantuan oksigen, artinya bayi akan dirawat di tempat khusus yaitu Neonatal Intensive Care Unit (NICU)
SARAN MENANGANI BAYI PREMATUR
Walaupun Ibu tidak bisa membelainya seperti yang Ibu inginkan, bayi Ibu bisa tetap mengenali bau dan suara Ibu. Jadi seringlah duduk dan bicara di dekatnya agar ikatan batin Ibu berdua makin kuat. Belaian atau pijatan lembut Ibu adalah cara istimewa yang menenangkan untuk menyalurkan rasa sayang dan perhatian Ibu.Siapkan diri Ibu dan suami agar lebih siap saat mengunjungi bayi Ibu. Luapkan perasaan sayang dan jangan sedih, karena bayi Ibu mungkin bisa merasakannya.
Memerah ASI untuk Bayi Prematur Ibu
Berendamlah dalam air hangat agar Ibu lebih tenang dan payudara Ibu tidak sakit.
Pijat perlahan payudara Ibu dan perah dengan tangan. Lakukan cara perah yang berbeda-beda agar tidak menimbulkan sakit.
Seringlah menjenguk dan membelai si kecil agar semangat Ibu untuk memberinya ASI tetap tinggi.
Perkembangan Bayi Prematur Ibu
Tidak ada tabel perkembangan ‘rata-rata’ untuk bayi prematur. Tapi, bayi prematur tidak selalu menghadapi masalah perkembangan dalam waktu lama. Ingatlah bahwa bayi normal pun mencapai perkembangan pesatnya pada waktu yang berlainan.Jadi tenanglah dulu. Hal yang paling penting adalah terus semangat dan bersyukur atas setiap langkah dan perkembangan bayi Ibu.
Apa Bayi saya Berikutnya Bisa Prematur Juga?
Sekitar 9 dari 10 wanita yang bayi pertamanya dilahirkan prematur melahirkan anak keduanya dengan persalinan normal. Jadi, redam kecemasan Ibu akan hal ini. Persiapkan diri akan lebih baik daripada mencemaskannya. Bayi prematur pada umumnya perlu diletakkan di inkubator yang mempunyai kontrol suhu, sehingga bayi tetap berada pada suhu yang sesuai seperti saat bayi berada dalam kandungan. Hal ini dilakukan, karena bayi prematur seringkali belum mempunyai kontrol suhu yang baik, sehingga mudah kedinginan.
Selain itu, dengan ditaruh di inkubator, maka bayi dapat dievaluasi fungsi nafasnya (dengan melihat gerakan dada/perut), juga untuk melihat warna kulit bayi. Itu sebabnya bayi sering diletakkan tanpa pakaian ( karena jika tertutup pakaian akan menyulitkan pengawasan).Biasanya, saat berat badan bayi sudah mencapai 2000 – 2250 gram, ia sudah bisa dipulangkan. Tentu saja, sebelumnya setelah dicoba dengan meletakkan bayi di luar inkubator dan dinilai apakah bayi dapat beradaptasi dengan suhu kamar atau tidak. Setelah di rumah, yang paling penting adalah pemberian ASI untuk bayi sehingga berat badan bayi secepatnya bisa mencapai berat bayi yang seharusnya ( sekitar 2500 – 3000 gram).
METODE PERAWATAN BAYI PREMATUR DENGAN METODE KANGURU
-Meningkatkan hubungan emosi ibu – anak
-Menstabilkan suhu tubuh , denyut jantung , dan pernafasan bayi
-Meningkatkan pertumbuhan dan berat badan bayi dengan lebih baik
-Mengurangi strea pada ibu dan bayi
-Mengurangi lama menangis pada bayi
-Memperbaiki keadaan emosi ibu dan bayi
-Meningkatkan produksi asi
-Menurunkan resiko terinfeksi selama perawatan di rumah sakit
-Mempersingkat masa rawat di rumah sakit
APA SAJA KRITERIA BAYI UNTUK METODE KANGURU:
-Bayi dengan berat badan ≤ 2000 g
-Tidak ada kelainan atau penyakit yang menyertai
-Refleks dan kordinasi isap dan menelan yang baik
-Perkembangan selama di inkubator baik
-Kesiapan dan keikut sertaan orang tua, sangat mendukung dalam keberhasilan.
CARA MELAKUKAN METODE KANGURU:
-Beri bayi pakaian, topi , popok dan kaus kaki yang telah dihangatkan lebih dahulu
-Letakkan bayi di dada ibu, dengan posisi tegak langsung ke kulit ibu dan pastikan kepala bayi sudah terfiksasi pada dada ibu. Posisikan bayi dengan siku dan tungkai tertekuk , kepala dan dada bayi terletak di dada ibu dengan kepala agak sedikit mendongak.
-Dapat pula memeakai baju dengan ukuran lebih besar dari badan ibu , dan bayi diletakkan diantara payudara ibu, baju ditangkupkan, kemudian ibu memakai selendang yang dililitkan di perut ibu agar bayi tidak terjatuh.
-Bila baju ibu tidak dapat menyokong bayi , dapat digunakan handuk atau kain lebar yang elastik atau kantong yang dibuat sedemikian untuk menjaga tubuh bayi.
-Ibu dapat beraktivitas dengan bebas, dapat bebas bergerak walau berdiri , duduk , jalan, makan dan mengobrol. Pada waktu tidur , posisi ibu setengah duduk atau dengan jalan meletakkan beberapa bantal di belakang punggung ibu.
-Bila ibu perlu istirahat , dapat digantikan oleh ayah atau orang lain.
-Dalam pelaksanaannya perlu diperhatikan persiapan ibu, bayi, posisi bayi , pemantauan bayi , cara pamberian asi , dan kebersihan ibu dan bayi.
SEDIKIT INFO MENGENAI KELAHIRAN BAYI PREMATUR DAN CARA PENANGANNYA INI MUDAH - MUDAHAN BISA MEMBANTU MENENANGKAN PIKIRAN MOMS MENGENAI KEHAMILAN DAN CARA PENCEGAHANNYA SUPAYA TIDAK MENGALAMI KELAHIRAN PREMATUR ATAUPUN INFO INI DAPAT MEMBANTU MOMS MENGATASI PENANGANAN YANG TERBAIK UNTUK BAYI PREMATUR......
TUNGGU INFO SELANJUTNYA YA MOMS ... C U 'GAIN ",)
